كفر ياسيف : تخريج الفوج الاول في المجتمع العربي من ‘ البيلاتس ‘
02-03-2024 07:09:14
اخر تحديث: 02-03-2024 09:45:00
أقيم في كفر ياسيف مؤخرا ، حفل تخريج الفوج الاول من ‘ البيلاتس ‘ في الوسط العربي .
وذلك بارشاد المدربة نيفا جريس .
وشرحت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب عن رياضة البيلاتس ، بالقول : " البيلاتس هو نظام رائع من الحركات اعتمدت في بدايتها لعلاج الاصابات على يد جوزيف بيلاتس وتعمل على تشغيل عضلات في الجسم لم نكن نعلم بوجودها " .
وعن مبادى البيلاتس قالت : "الدقة والسيطرة والتركيز والتدفق والتنفس والتمركز " .
أما عن فوائد البيلاتس فقالت ديانا عيسى الياس مدربه رقص الباليه والحركة والهيب هوب : " البيلاتس تعمل على استقامة الجسم وتجعلك تتعرفين على جسمك اكثر انه نظام مميز يمكنك من تمرين معدتك وشد اكتافك بطريقة لم تعانديها من قبل وتساعد على شد قوام الجسم ومرونة ولا تكبر العضلة " .
صور من المدربة ديانا الياس
من هنا وهناك
-
شخص بحالة حرجة باطلاق نار في بلدة يافني
-
(ممول) حملة! نشتري بابًا بمواصفات عالية الجودة من نوع فيبوت ونحصل على قفل ذكي هدية
-
وزارة الصحة تعقب على أقوال طلاب حول مشاكل واجهتهم في امتحان الدولة بمهنة التمريض: ‘لم يحدث خلل أثناء اجراء الامتحان‘
-
وزير الداخلية موشيه أربيل يحل ضيفا على مجلس دير الأسد المحلي
-
إندلاع حريق في مصنع بمدينة ريشون لتسيون
-
(ممول) تقدموا لبار المياه اوليمبيك - جيل 4 وتمتعوا بوفرة مياه ساخنة وباردة - إتصلوا الان * 6436 (ممول)
-
اصابة حرجة لعامل سقط عن علو خلال عمله بورشة بناء في مركز البلاد
-
مصرع رجل بحريق مبنى في حيفا
-
اصابة رجل بحادث بين مركبتين في موديعين
-
اعلان وفاة رجل وجد فاقدا للوعي قرب مقبرة مورشاه
أرسل خبرا